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Le pouvoir des affirmations

Le sujet des affirmations positives est très populaire chez les personnes qui pratiquent la méditation et la relaxation. Une affirmation est ce qu’on dit ou ou ce qu’on pense: et il faut se le dire, la plupart du temps, nous avons des pensées négatives envers nous et les autres.

Si nous voulons changer notre vie, notre quotidien, nous devons reformer nos pensées et parler, discuter de manière positive. Le but est donc de prendre un nouveau départ et de modifier nos schémas de pensée vous ouvrant de nouvelles possibilités et de perspectives. Découvrons ce pouvoir des affirmations positives.

Il combat la dépression

Le pouvoir des affirmations positives vous aide à combattre des pensées dépressives. En effet les pensées de faible estime soi ont un impact sur vous. En vous disant des affirmations positives, vous changerai votre façon de penser sur vous et même sur les autres.

Dans le secteur médical, il est parfois conseillé comme complément aux traitements traductionnels pour des patients anxieux ou déprimés. Parfois, le pouvoir des affirmations positives a plus de résultats. Et cela en disant, par exemple: “je m’aime comme je suis”, “j’arrive à faire…”, “je suis fort(e)”…

Dès qu’une pensée négative surgit, répétez ces affirmations positives.

Il motive votre entourage

Les affirmations positives motivent les personnes autour de vous. Nous sommes négatifs car nous combattons nos pensées qui nous perturbent dans notre quotidien. Quand vous êtes entourés de personnes qui ont une énergie positives, votre façon de penser change radicalement…vers les positif.

Ayez dans votre entourage, des personnes positives et investissez du temps avec eux: cela aura un impact considérable sur votre énergie mental.

Il renforce les relations

Avec les affirmations positives, il est plus évident de transformer vos relations avec les autres. Elles peuvent vous aider à créer de nouvelles relations, arranger certaines relations tendues. La positivité change les personnes, change leur façon de penser, change leur façon de voir les choses pour le bien de tous.

Les affirmations positives changeront votre vie

Si vous n’avez encore commencé à intégrer les affirmations positives, faites-le! C’est incroyable comment elles peuvent être transformants et puissants. Vous passeriez à côté de quelque chose si vous ne le faites pas. Cela peut changer votre façon de voir les situations, change votre façon de vivre. Et finalement de vivre mieux.

Voici un audio d’affirmations positives pour votre succès

Voici un audio sur notre chaîne Youtube à ce sujet: 

https://www.youtube.com/watch?v=zYJSW8egn4s

N’hésitez pas à vous y abonner 🙂

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